Kesehatan Kulit


Menjaga Kesehatan Kulit

Bagi sebagian wanita yang memiliki jenis kulit kering akan sangat menganggu penampilan, karena dengan jenis kulit yang kering akan membuat seseorang terlihat lebih tua . Kulit kering adalah kondisi umum pada kulit yang mengalami kekurangan cairan di lapisan terluar kulit, bagian tubuh yang terbuka seperti lengan, tangan, kaki adalah area yang paling rentan mengalami gangguan ini.

Dengan beberapa cara merawat kulit tubuh yang kering berikut ini, anda bisa mendapatkan kulit yang sehat dan juga halus. Kulit yang kering memiliki beberapa faktor penyebabnya. Seperti misalnya adalah karena faktor iklim atau cuaca, mandi terlalu sering dengan air yang terlalu panas, sabun mandi yang kasar, terlalu lama terkena sinar matahari tanpa perlindungan, dan masih banyak lagi. Kulit yang kering bisa kita hilangkan dengan cara yang alami.

Penyebab Kulit Kering

  • Terkena paparan sinar matahari yang terlalu lama.
  • Dermatitis apotik, penderita yang mengalami hal ini, kulit menjadi sensitive dan kering. Sehingga penderita merasa kulit kering dan gatal berlebihan. Daerah yang sering terkena wajah, sisi leher, lipatan siku, pergelangan tangan, lutut dan pergelangan kaki.
  • Air Conditioner dapat menurunkan kelembabab dan mengakibatkan kulit kering.
  • Cuaca, pada umumnya kulit kering terjadi saat musim dingin, pada saat suhu dan kelembaban sangat rendah.
  • Sabun dan deodorant menyebabkan hilangnya lapisan lemak dan air dari kulit.
  • Mandi dengan shower atau air panas yang terlalu sering dapat mengahncurkan lapsan lemak permukaan kulit yang merupakan pelembab alami kulit.
  • Gangguan kelenjar tiroid, akibat terlalu rendahnya kadar hormon tiroid, maka aktivitas kelenjar keringat dan kelenjar minyak kulit menurun, kulit jadi kasar dan kering.
  • Psoriasis, kondisi ini ditandai dengan pertumbuhan kulit kemerahan yang kasar, kering dan sisik tebal berlapis-lapis.

Tindakan untuk mengatasi kulit kering

  • Olahraga secara teratur, olahraga identik dengan gerakan yang mengeluarkan keringat, dari berkeringat tersebut kuli mati serta kotoran uang terdapat pada kulit ikut keluar sehingga membuat tubuh dan kulit lebih sehat.
  • Gunakan lotion, biasakan setelah mandi pagi dan sore menggunakan lotion pelembab atau body lotion yang berfungsi unuk menjaga kelembaban kulit tubuh. Jika anda bekerja atau terbiasa menggunakan AC, gunakan body lotion yang berbahan dasar air untuk menjaga kelembaban kulit anda dan temperature yang bias anda terapkan 24 – 27 derajad celcius agar tidak menyebabkan kulit kering.
  • Konsumsi buah dan Vitamin A & C, vitamin A &C merupakan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh, buah penghasil vitamin A & C adalah jeruk. Papaya, mangga, pisang, apel, kiwi dan strawberry.
  • Asupan lemak yang cukup,asam lemak omega dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan otak serta memliki sifat anti-inflamasi yang dapat mejaga kelembaban kulit. Asam lemak omega dapat diperoleh dari ikan salmon, buah kelapa, buah alpukat dan biji kenari.
  • Mandi minimal 2 kali sehari, dengan rutin mandi 2 kali sehari akan membuat kulit tidak kering , serta kulit juga akan terasa lebih lembut.
  • Perbanyak konsumsi air putih, dengan mengkonsumsi air putih yang cukup dapat membantu untuk mencegah terjadinya kulit kering dan kusam. Konsumsilah air sebanyak 2,5L perhari atau 8 gelas perhari.

Menjaga kelembaban kulit dengan bahan alami

  • Scrub gula, gula dan minyak yaitun dicampur menjadi satu aduk oleskan pada kulit kering secara merata. Tunggu beberapa menit dan bilas dengan air. Gunakan secara rutin hingga dirasa kulit sudah mulai sehat.
  • Buah alpukat, gunakan buah alpukat sebagai lulur dengan cara ambil dagingnya dan haluskan kemudian oleskan pada kulit yang sering biarkan beberapa menit kemudian bilas. Lakukan secara rutin untuk hasik maksimal.
  • Minyak zaitun, balurkan minyak zaitun pada kulit yang kering. Gunakan secara teratur untuk hasil maksimal.

Menjaga kelembaban kulit dengan herbal

 

Sabun beras Thailand memiliki banyak sekali manfaat kegunaannya, sehingga menjadikannya porduk perawatan kulit yang terfavorit dan terlaris. Sabun susu beras thailand ini sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kelembaban kulit, cocok digunakan untuk berbagai jenis kulit pemakainnya.

Manfaat Untuk Kulit Wajah :

  • Membantu mencerahkan kulit wajah
  • Membantu menjaga kelembaban dan membuat kulit wajah segar berseri
  • Menghilangkan semua kotoran, minyak dan sel kulit mati
  • Sebagai pencuci muka untuk membersihkan make-up pada kulit wajah
  • Membantu menghilangkan noda dan bintik-bintik hitam
  • Membantu mengatasi masalah jerawat

Manfaat untuk kulit tubuh :

  • Membantu menghilangkan noda hitam di ketiak, selakangan paha, siku, lutut, dan mencerahkan warna kulit
  • Memberikan kesegaran sepanjang hari
  • Membantu mengatasi masalah bau badan
  • Membantu mengangkat sel kulit mati dan kotoran pada tubuh

Cara Pemakaian Sabun Beras Thailand :

  • Basahi seluruh tubuh juga sabun beras susu thailand anda dengan air terlebih dahulu. Kemudian gosokkan sabun ke seluruh bagaian tubuh dan wajah anda, berikan gosokkan berulang pada bagian tubuh yang terdapat flek hitam seperti di bagian ketiak, lipatan paha, selangkangan, dengkul dan siku. Setelah merata diamkan selama 2-3 menit sehingga formula dari sabun meresap dan bekerja maksimal ke dalam pori-pori kulit. Kemudian bilas dengan air sampai tidak ada busa yang tertinggal di wajah maupun di tubuh anda. Dengan pemakaian teratur maka hasil maksimal akan dicapai. Kulit akan menjadi lebih sehat, lembut dan tampak lebih cerah.
Iklan